ännu

mer energi! Fick jag imorse när min springkompis och jag var ute på en runda i skogen! Fantastiskt! Lite, bara lite ont i benen hade jag idag...har en föraning om att mina ben kommer tala om för mig imorgon att NU är det nog, men jag planerar en liten intervallträning imorgon. Jag är inte så förtjust i intervallträning, för det kräver för mycket förberedelser. Men imorgon tänker jag att jag kör lite uppvärming under 5 minuter och sedan snabba 100 m intervaller med 20 sek aktiv vila emellan och avsluta med minst 5 minuters nedjogg!